059@2020 落ち着いた話



だいぶ時間がたってしまった

とりあえず生きてるよ！

いろいろあって病院行ったり

めちゃくちゃに病んだりもしたけど

筋トレは世界を救うなってことで

モーニングノートや

今年から5年日記を始めたら

ここに書くことがなくなってしまった

やっぱり手書きでノートに思いっきり

書きなぐるってのは良いのかもしれない

Yさんのことは今はなんかもう

思い出す日が減っている感じ

会いたいなーとか思うこともあるけど

別に会わなくてもいいかと思ったり

接点がなくなるとそんなもんかな

ビアバーで会うこともないしね

最近の私はビール飲むよりも

体重/体脂肪が落ちる方が楽しい

朝早く起きて家のことやって

夜は帰ったらすぐ寝るのが良い

食べ物もバランス考えて食べるのが楽しい

前は我慢しなきゃと思って辛かったけど

今は全く我慢していない、なんにも辛くない

脂質超える、くそっとか思うけどすぐ減るし

一時的なものってわかるから一喜一憂しない

筋トレして筋肉痛になるのが嬉しい

なんであんなに不安定だったんだろう

人や数字に振り回されて疲れが酷かった

自分の人生なんだから自分が楽しければよし！

合わない人のことはどうでもよし！！

と、思えるようになった

心に余裕があって毎日楽しい

いいことだ